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心理咨詢師考試介紹及經(jīng)驗總結(jié)

更新時間:2012-06-19 15:34:32 來源:|0 瀏覽0收藏0

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  心理咨詢師考試介紹及經(jīng)驗總結(jié)

  考試分為兩部分(當然對于二級學(xué)員來說還有個論文)

  第一部分:理論考試,就是要把書看透,多做點題。

  第二部分:技能考試,當然是理論知識的應(yīng)用,但不是實際的應(yīng)用(真實的咨詢)而是怎么把基礎(chǔ)知識運用到考試上來(這可能是考試的弊端吧),不管怎樣我們不是要挑剔而是要適應(yīng)考試,所以我們要學(xué)習的是考試的答題技巧,和老師出題的思路,如果按照自己的觀點或看法來說,那么很難得高分,所以技能做題的目的是學(xué)習答題思路。對于案例問答來說,我們首先要學(xué)會不同問法的不同答法,既是,答題框架,把框架搭好再把案例中的內(nèi)容添上就好。

  第三部分:論文,按照要求寫好是第一步,是基礎(chǔ)。如果論文不好就沒有答辯機會,或答辯老師根本就不給你機會(這次考試就有一個學(xué)員,答辯時就問了一個問題)。第二部就是準備答辯了,答辯分為兩部分,一部分是自己準備的部分(老師可能會問什么問題)第二部分是真正答辯時的臨場發(fā)揮,這點很重要,因為答辯老師重視你回答內(nèi)容的同時,更重要的是想了解你是不是會成為一個好的咨詢師。

  書讀熟、題做爛

  書讀透,理解、融會貫通。技能操作知識要和基礎(chǔ)知識相結(jié)合,不可教條,不可死讀書本。心理咨詢培訓(xùn)班必須擠一切時間學(xué)習,不可有僥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成績。

  以教程為根本,至少復(fù)習兩遍,系統(tǒng)復(fù)習一遍,在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習一遍,條目記憶為主。如時間充分,考前最好有重點地瀏覽一遍,強化記憶。調(diào)整心態(tài),自我減壓,自我安慰,既然已經(jīng)如此,復(fù)習啥樣算啥樣,這次不行,下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復(fù)習。

  平時學(xué)習就要細致扎實?记皬(fù)習要客觀冷靜。首先,在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次,對每科知識都在腦中形成清晰的脈絡(luò)。學(xué)習中分清主次,對易混淆的內(nèi)容進行歸納對比分類。

  首先,精讀教程是十分必要的。精讀就是逐章逐節(jié)甚至逐句去讀,去理解,去掌握。然后將一章內(nèi)容再歸納總結(jié)為一個整體,形成脈絡(luò)。其次,在此基礎(chǔ)上通過做相關(guān)練習題去消化、鞏固精讀內(nèi)容。最后,還要有一定的知識和能力功底,否則,也會成為空中樓閣。

  其次,習題冊至少要做三遍以上

  足夠的時間積累。適當?shù)膲毫幼畲蟮呐。多次重?fù)。總之,書讀熟,題做爛。

  綜合建議:

  1.學(xué)習:在學(xué)習過程中,可推廣學(xué)習小組的形式,建議2個或多個學(xué)員即可。在相互督促的同時,按照遺忘曲線的規(guī)律,將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解,增強記憶廣度。

  2.復(fù)習:在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,進行多遍瀏覽,鞏固學(xué)習效果。

  3.考試:心理咨詢師培訓(xùn)單選涉及知識掌握扎實,按照第一感覺,達到一搭眼就能弄準,做到選出即涂卡;多選達到知識的再認,按照第一感覺,選出即涂卡。

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