心理咨詢師備考知識點分享：心理常識（二）
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為了順利通過心理咨詢師考試，深入掌握知識點對于考生來說至關(guān)重要。為此，環(huán)球網(wǎng)校的教師團隊為大家精心篩選并整理了一份心理常識，快來一起學習吧。
一、心理健康的標準
1、智力正常。
2、適應(yīng)良好。
3、情緒穩(wěn)定、意志正常。
4、良好的自我意識。
5、有良好的人格。
6、良好的人際關(guān)系。
二、學生常見的心理問題
1、環(huán)境適應(yīng)問題。在大一新生中較為常見。
2、學習問題。學習上的困難與挫折對中學生的影響是最為顯著的。
3、戀愛與性心理問題。中學生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛與性問題是不可避免的。
4、性格與情緒問題。性格障礙是中學生中較為嚴重的心理障礙，其構(gòu)成與成長經(jīng)歷有關(guān)，原因較為復(fù)雜，主要表現(xiàn)為自卑怯懦依靠神經(jīng)質(zhì)偏激敵對孤僻抑郁等。
5、神經(jīng)癥問題。長期的睡眠困難焦慮抑郁強迫疑病恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)癥狀。
6、人際關(guān)系問題。如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關(guān)系，是中學生面臨的一個重要課題。
三、優(yōu)化個性的關(guān)鍵
優(yōu)化個性的基礎(chǔ)是豐富和充實自己，途徑是從小事做起，養(yǎng)成良好習慣，土壤是融入群眾，關(guān)鍵是把握適度。可從以下幾方面來努力：對自己和生活的世界有用心的看法。與別人有親密的關(guān)系和對人信任。有時間冷靜地獨處和反省。在社會性、智力以及職業(yè)的各種技能方面取得成功。接觸新思想、新知識以及與有獨特見解的人交往。找出能充分表達自己情緒的方法，有興趣愛好。經(jīng)常提高獨立的程度，減少對他人的依靠。具有靈活性和創(chuàng)造性。關(guān)愛他人，支持和扶助他人。
四、中學生應(yīng)掌握的與人交往的基本技能
1、微笑，是人際交往的基本功。
2、傾聽是溝通的一半。
3、感激，是真情的回報。
4、贊美，一種誠懇的自然的情感流露，是每個人的心理需求。
5、認同是溝通的切入點。
五、一個人成就動機強的特征
1、工作效率高，能科學地運籌時間，不輕易浪費時間，珍惜時間。
2、能抓住機遇，創(chuàng)造機遇，獲得成功。
3、樂意選取有難度有把握的目標。對人人都能取勝的目標不屑為之。
4、有冒險精神，對學習工作全力以赴，為了成功能約束自己的行為，期望得到公正的評價。
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