成為心理咨詢師需具備哪些技能？
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理論與實踐相結(jié)合是成為一名心理咨詢師的必經(jīng)之路。成為心理咨詢師需具備哪些技能？一般來說需要診斷評估、干預(yù)技能、理論知識、情感技巧和表達技巧等，詳細內(nèi)容一起看看吧。
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1.診斷評估
心理健康咨詢并不能依據(jù)主觀猜測來實施，有針對性地“對癥下藥”需要基于對來訪者的準確評估。
對個人、夫妻、家庭團體的相關(guān)問題進行診斷和評估，通常包含面診以及心理測評的使用。心理測量、評估方法的了解及應(yīng)用、診斷技能、個案概念化以及評估結(jié)果的交流等都是診斷評估中相當(dāng)重要的技能要素。
2.干預(yù)技能
干預(yù)是使得來訪者的問題獲得改善的主要手段，需要注意的是，干預(yù)是一種根據(jù)科學(xué)理論背景進行的“遵循證據(jù)”的實踐，而不是憑借主觀和猜想。
干預(yù)措施旨在減輕痛苦和促進個人、團體的健康和福祉。制定干預(yù)計劃、臨床技能、實施干預(yù)以及干預(yù)過程的評估都是干預(yù)技能中相當(dāng)重要的要素。
3.理論知識
一個人在心理咨詢工作中所擁有的理論型與實踐型信息，表現(xiàn)為心理學(xué)背景知識、咨詢知識、人文知識、科學(xué)研究思維及方法等。
對于一位優(yōu)秀的心理咨詢師而言，除去了解流派相關(guān)的理論，掌握相關(guān)的咨詢技巧以外，了解心理學(xué)研究、行為的生理和認知情緒基礎(chǔ)、擁有批判性的科學(xué)思維并且能夠運用科學(xué)方法進行專業(yè)實踐也是非常重要的品質(zhì)——這為咨詢師保持專業(yè)敏感度、在咨詢過程中“循證”提供了良好的基礎(chǔ)。
除此之外，對于咨詢師而言，由于要接觸來自不同文化背景、擁有不同價值取向的來訪者，因此，豐富的人文知識也是不可或缺的。
4.情感技巧
在咨詢中，咨詢師往往會面對各類來訪者洶涌的情感，包括消極、痛苦，甚至絕望的感受。此時，容忍求助者的感受、態(tài)度和愿望，不會被情感體驗擾亂理性判斷;能夠在具有挑戰(zhàn)性的人際溝通中容納復(fù)雜的、消極的情緒感受而不崩潰;面對他人的痛苦或其他消極情緒，能保持平衡，專注于治療任務(wù);并且靈活應(yīng)對由求助者表達負面感受引起的對關(guān)系的沖擊，是對于咨詢師而言極其重要的品質(zhì)。
除此之外，咨詢并非理性層面的說教，而更多是情感層面的工作。因此，對于咨詢師而言，如果自身的情感不夠成熟、甚至難以厘清自我的情感，那么，在咨詢過程中，很有可能難以分清哪些是來訪者傳遞出來的情感，哪些是自己的情感。在這種情況下，咨詢師是很難利用情感反應(yīng)來解決分析或促進他人成長的。
5.表達技巧
事實上，咨詢師可能一整天都在與人交談。
你會在團體輔導(dǎo)中見到其他咨詢師和來訪者，也會在一天中見到一個又一個來訪者。接著，作為咨詢進展的一部分，你可能會和你的上級、你的督導(dǎo)、你的同事或是其他對于咨詢有幫助的人進行探討——這不僅僅要求咨詢師能清晰地表達觀點，更要求對于自身情感的傳遞，對來訪者情感狀態(tài)的準確回應(yīng)及描述。
許多來訪者的困擾也源于生活中表達不暢和表達技巧缺乏所帶來的人際關(guān)系、情感表達方面的問題。此時，尤其需要咨詢師的良好示范和引導(dǎo)。
除此之外， 咨詢師也往往需要進行書面工作，比如整理咨詢筆記，案例報告，或是參與研究，在期刊或白皮書上發(fā)表研究成果， 都需要咨詢師更加專業(yè)化且清晰的書面表達能力。
成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師既需要天賦也需要探索;既是艱難的，也是高投入的;而了解自身是否擁有成為優(yōu)秀咨詢師的潛質(zhì)，自身在哪方面有潛力，在哪方面還需提高并且知道該如何去做的人，往往會在這條路上走更遠更輕松。
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