2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試“復(fù)習(xí)”有什么好處？

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2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試“復(fù)習(xí)”有什么好處？

從表面上看，復(fù)習(xí)只是學(xué)習(xí)的重復(fù)，但這種重復(fù)和初次學(xué)習(xí)時(shí)大不一樣。進(jìn)行復(fù)習(xí)時(shí)，知識(shí)水平和能力比初次學(xué)習(xí)時(shí)要高得多。學(xué)習(xí)的角度也發(fā)生了變化, 是站在整體和全局的角度來(lái)看問(wèn)題了。由于這種變化，使得復(fù)習(xí)的內(nèi)容雖然還是學(xué)過(guò)的那些知識(shí)，但通過(guò)重復(fù)卻可以得到許多新收獲，即所謂的“溫故而知新”。這種新收獲，集中表現(xiàn)在復(fù)習(xí)帶來(lái)很多好處，比如：

一、回憶重現(xiàn)，使知識(shí)鞏固化。記憶是需要不斷重復(fù)的，通過(guò)不斷反復(fù)記憶，知識(shí)才可能真正變成自己的。遺忘是一種正常的心理現(xiàn)象。在復(fù)習(xí)時(shí)，要重新回憶過(guò)去學(xué)過(guò)的知識(shí)，使這些知識(shí)在頭腦中再-次出現(xiàn)。

二、查漏補(bǔ)缺，使知識(shí)完整化。在漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于各種因素的干擾, 往往使某一部分知識(shí)沒(méi)有學(xué)好。由于所學(xué)的知識(shí)又有一定的獨(dú)立性，因此,這些漏洞和欠缺在學(xué)習(xí)后面的新知識(shí)時(shí)，尤其是在換了學(xué)習(xí)課題后，常常被忽略，一時(shí)沒(méi)有察覺(jué)到它們對(duì)學(xué)習(xí)的影響。如果堅(jiān)持進(jìn)行復(fù)習(xí)的話,那么這些漏洞和欠缺，在復(fù)習(xí)時(shí)就可以及時(shí)被發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)。因此，堅(jiān)持進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)生，很少有“欠債"現(xiàn)象，他們所學(xué)的知識(shí)是比較完整的。我們要充分利用我校的單元檢測(cè)，找出不足，及時(shí)補(bǔ)漏。

三、融會(huì)貫通，使知識(shí)系統(tǒng)化。這可以說(shuō)是系統(tǒng)復(fù)習(xí)給學(xué)習(xí)帶來(lái)的最大好處了。復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，或者說(shuō)達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。知識(shí)之間橫成線，豎成片，同一系統(tǒng)知識(shí)是呈螺旋式遞進(jìn)的，許多相關(guān)知識(shí)是分散在不同年級(jí)逐步出現(xiàn)的。

四、綜合應(yīng)用，使知識(shí)實(shí)用化。在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，要避免無(wú)效信息的重復(fù)獲取、無(wú)效訓(xùn)練的簡(jiǎn)單重復(fù)，有的放矢地進(jìn)行知識(shí)的掌握。

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