官方消息:2020年8月中科院心理所心理咨詢基礎(chǔ)培訓(xùn)考試時間
編輯推薦:2020年8月心理所心理咨詢基礎(chǔ)培訓(xùn)考試信息匯總
2020年8月心理所心理咨詢基礎(chǔ)培訓(xùn)考試時間如下,一起來了解一下。
根據(jù)2020年7月15日發(fā)布的《中國科學(xué)院心理研究所心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)綜合考試2020年8月考試安排》,2020年度的第一次考試將于2020年8月15日上午9:00-11:30時舉行。綜合考試由心理所繼續(xù)教育學(xué)院負責(zé)總體組織和督考,各地考點負責(zé)考務(wù)實施??忌申P(guān)注 免費預(yù)約短信提醒,獲取考試時間等短信通知。
您都準備好了嗎?知曉2020年8月心理所心理咨詢基礎(chǔ)培訓(xùn)考試時間后,一起來看看如何記憶知識點吧。
1.注意集中。
記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。
如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶。
理解是記憶的基礎(chǔ),只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好。
4.過度學(xué)習(xí)。
即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
5.及時復(fù)習(xí)。
遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時溫習(xí)鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)常回憶。
學(xué)習(xí)時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?;貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘。
7.視聽結(jié)合。
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.采用多種手段。
根據(jù)情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
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