備考2020年心理咨詢師要注重細(xì)節(jié)
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首先要合理安排時間，不搞突擊戰(zhàn)。相信總是有人喜歡臨時抱佛腳，大晚上頭懸梁錐刺股，挑燈夜讀，尤其是一些已經(jīng)參加工作的社會人士，白天要上班，只有到了晚上才有時間看書。事實(shí)上，即便是如此，也要合理安排好作息時間，盡可能的使僅有的復(fù)習(xí)時間高效率化，別人花一個小時記住的知識點(diǎn)，你花半個小時搞定，剩下的時間自然可以休息娛樂了。
其次勞逸結(jié)合，腦力和體力相協(xié)調(diào)。現(xiàn)實(shí)生活中，很多人為了學(xué)習(xí)，幾乎不怎么運(yùn)動，每天都看起來萎靡不振，沒有什么精氣神。研究發(fā)現(xiàn)，適量的運(yùn)動不僅可以提升人體的免疫力而且還能有效提高學(xué)習(xí)效率，一場酣暢淋漓的體育活動之后，相信你的大腦的反映速度比往常要快出許多?！ ?/p>
最后，考試前的飲食問題。越是緊張的考試，越是賣力的復(fù)習(xí)，身體的消耗就會越大。從這個角度而言，考試前的一個月里，大家要有意識的從飲食上進(jìn)行調(diào)整，適量的吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，使身體保持足夠的能量。此外，建議油膩的東西盡量少吃，否則會加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，也不利于考試的發(fā)揮。
把握好以上這些小細(xì)節(jié)，就贏得了心理咨詢師考試的一大半。
報名2020年心理咨詢師考試的考生，要抓緊時間去備考(報考方面有不懂的疑問，可以 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，心理咨詢師方面專業(yè)老師會為你報考提供答疑協(xié)助)。
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