2020年初級(jí)護(hù)師備考考點(diǎn)：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方案

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的護(hù)理

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)出現(xiàn)四肢小關(guān)節(jié)腫痛、晨僵、足跟腱鞘結(jié)節(jié)等癥狀?；颊咴陬愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療上要保持耐心，居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽(yáng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，被褥干燥，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，增加身體免疫力。

日常護(hù)理

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者要特別注意，應(yīng)避免受涼，避免潮濕環(huán)境下生活，患者居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽(yáng)，被褥保持干燥。

注意避免被動(dòng)吸煙，不吸煙，都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

患者可以通過(guò)熱療改善關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，通過(guò)使用輔助裝置減少關(guān)節(jié)壓力，通過(guò)使用夾板、手杖或步行器來(lái)減輕關(guān)節(jié)疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。

飲食調(diào)理

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎護(hù)理過(guò)程中，患者宜應(yīng)盡量攝入多種健康飲食，同時(shí)注意飲食搭配，對(duì)于牛羊肉、海鮮類食物應(yīng)少吃。

患者宜少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物。

患者宜多進(jìn)食新鮮蔬菜、新鮮水果，以及高蛋白食物。

超重肥胖者控制膳食總量，避免體重增加，加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

預(yù)防措施

要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。

減少各種的感染因素，生活中減少長(zhǎng)時(shí)間的在這種寒冷惡劣條件下長(zhǎng)期地生活工作。

如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，尤其是出現(xiàn)對(duì)稱性的小關(guān)節(jié)的疼痛和腫脹，應(yīng)及早就醫(yī)。

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，對(duì)身體大有好處。

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