2020年中級(jí)主管護(hù)師備考知識(shí)點(diǎn)：維生素D的來源和生理功能

維生素D的來源

①母體-胎兒的轉(zhuǎn)運(yùn)

胎兒可通過胎盤從母體獲得維生素D，早期新生兒體內(nèi)維生素D的量與母體維生素D的營(yíng)養(yǎng)狀況及胎齡有關(guān)。

②食物中的維生素D

天然食物及母乳中含維生素D很少，但兒童可從強(qiáng)化維生素D食物(配方奶粉和米粉)中獲得充足的維生素D。

③皮膚的光照合成

是人類維生素D的來源，而且是最主要的來源。皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)日光中紫外線照射轉(zhuǎn)變?yōu)槟懝腔迹磧?nèi)源性維生素D3。

維生素D的生理功能

①促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收。

②增加腎近曲小管對(duì)鈣、磷的重吸收，特別是磷的重吸收。

③促進(jìn)成骨細(xì)胞增殖，促進(jìn)骨樣組織成熟和鈣鹽沉積;促進(jìn)破骨細(xì)胞分化，使舊骨中骨鹽溶解，以增加細(xì)胞外液鈣、磷濃度。

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