如何高效利用2020年主管護師考試備考時間

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為了讓大家復習的更高效，小編為各位考生整理了2020年主管護師考試備考攻略，希望大家結(jié)合自身現(xiàn)在的復習進度，選擇適合自己的。還想要了解其他與主管護師考試相關(guān)的準考證打印時間、考試時間等內(nèi)容，可以 免費預約短信提醒，環(huán)球網(wǎng)校小編會提醒大家的。祝大家都能順利通過考試。

根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線理論，以及對醫(yī)考以往統(tǒng)計數(shù)據(jù)，每天記憶的最佳時段為：9、10、11、14、15、16、19、20、21、22，共10小時/天；其中，二小時用于復習之前所學；一小時預習當天應當所學；不少于三個小時進行當天學習；一小時復習當天所學。

看到這里相信不少在工作中備考2020年主管護師考試的考生就會哀嘆，一天哪里有這么多時間？根本不現(xiàn)實。當然，對于在職考生每天的學習時間都是以“海綿擠水”式爭取來的，以上標準最佳模式肯定是不適用的。

我們可以主觀能動進行優(yōu)化，比如先從最佳時間段中篩選適合自己的節(jié)點，再重新分配復習、預習和學習的時間，相對來說預習的時間可以省去，只需在學習之前瀏覽相關(guān)章節(jié)的目錄，做到今日內(nèi)容心中有數(shù)即可，在學習時標注易錯易忘的難點重點，針對性操作可以給第二天的復習節(jié)省時間。

接下來接著科學的最佳復習進程：

1、當日復習，用豐富、奇特、夸張的影像來創(chuàng)造讓你無法輕易忘懷的記憶聯(lián)結(jié)；

2、次日上午復習，為最大限度補償最初記憶痕跡衰退，進一步嘗試刺激記憶聯(lián)結(jié)點；

3、第三日上午復習，強化記憶，第三次穩(wěn)固刺激；

4、一周后上午復習，穩(wěn)定記憶，形成潛意識應激反應；

5、一月后復習，不斷灌輸下意識快速反應；

總而言之：一定要在忘記之前復習!早晚記憶，是最佳記憶時間。

有條件的考生還是建議按照最佳方式來復習，相信養(yǎng)成這個復習習慣之后，收獲的不僅是通過考試，在很多方面都會大受裨益。

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