育嬰師不外傳的育兒知識

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寶寶出生后，新手爸媽到底應該怎樣照顧嬰幼兒?需要注意哪些事項?有哪些技巧?俗話說：“實踐出真知”說到育兒經(jīng)驗，那專業(yè)育嬰師的育兒心得你可一定不能錯過。

喂奶方面

1.母乳喂養(yǎng)期間，媽媽最好多吃核桃和芝麻，可以通過乳液喂給寶寶，讓寶寶更加聰明健康。

2.母乳喂養(yǎng)寶寶6個月之內(nèi)，人工喂養(yǎng)寶寶4個月之內(nèi)都只需要喂奶，不需要給寶寶吃其他任何食物。

3.純母乳的4月內(nèi)不用刻意喝水，只在喝奶后給點，當漱口了。6個月內(nèi)不要多喝水，因為無論母乳還是奶粉都含大量的水，多喝水會增加孩子肝腎負擔。

4.喂奶后要給寶寶拍嗝，如果不拍出來，寶寶很容易溢奶。

5.不要等寶寶已經(jīng)很餓了才喂，寶寶吃得太急容易嗆;孩子吃飽了不可勉強再喂，強迫喂奶容易發(fā)生意外。

6.躺著喂奶的壞處：

咽喉是三叉路口：食道、耳道、氣管，喂奶時一定要注意耳朵高度高于咽喉，否則一旦奶水入耳易得中耳炎。

孩子喝奶有時會因為困而睡覺，小嘴會動，也會吸出奶，但由于睡覺無吞咽行為，會嗆奶，重者會導致吸入性肺炎。媽媽在喂奶時如果發(fā)困，容易堵住孩子口鼻造成窒息。

7.母乳的顏色和稀稠度不是有無營養(yǎng)的指標。寶寶6個月以后的母乳依然有營養(yǎng)，只要媽媽愿意，可以一直喂養(yǎng)到自然離乳。

輔食方面

1.寶寶第一口輔食最好是強化鐵的嬰兒營養(yǎng)米粉，其營養(yǎng)價值遠超過蛋黃或者蔬菜泥等單一食物，市售嬰兒米粉比自制的更營養(yǎng)、更有益。

2.不要給寶寶喂煮菜水。蔬菜表面的色素、化肥、農(nóng)藥會溶于水內(nèi)，菜水內(nèi)甚至含有重金屬，這些都會危害到孩子健康，添加輔食后，蔬菜泥更適合寶寶。

3.不建議用奶瓶喂養(yǎng)輔食。奶瓶喂養(yǎng)是吸吮和吞咽的過程，而碗和勺有助于孩子開展咀嚼和吞咽能力。

4.給寶寶初添水果，不要選擇過甜或者過酸的水果，避免味道過重，出現(xiàn)厭奶和厭食。

5.周歲以內(nèi)的孩子輔食不需要加鹽，加糖。鹽影響血壓、增加腎臟負擔，糖分過多引發(fā)齲齒，應盡量少吃。

6.不要常給三歲以下孩子喝純凈水、礦泉水，白開水對孩子是最好的。

7.喝可樂等碳酸飲料會影響鈣吸收。孩子六歲后才可以喝茶。

8.嬰兒每次輔食量可有20%左右的浮動差異，每天的進食量也不固定。

9.別給孩子吹涼湯飯，這樣做容易傳播齲齒，如果大人嚼過的食物再讓孩子吃，齲齒率更高。

10.寶寶補鈣吃蝦皮和芝麻醬

蝦皮：可將蝦皮先用水煮10分鐘，過濾掉水，再將蝦皮剁碎寶寶食用，孩子大點直接吃蝦皮。如果寶寶是初次吃蝦皮，媽媽要注意觀察食用后是否有過敏現(xiàn)象。

芝麻醬含鈣僅次于蝦皮，且利于吸收，直接吃或抹花卷、饅頭上吃。 豆腐類含鈣最高，剁碎拌飯或直接吃。 豌豆含鈣也很高，弄熟捻碎吃。

11.不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋(煎蛋要3分鐘，煮蛋要7分鐘)。

12.五歲(含五歲)以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是過量，成年后得乳腺癌的風險會增加38%。(請帶孩子遠離洋快餐)。

習慣培養(yǎng)

1.當寶寶會坐后，就可讓寶寶坐餐椅進食。有利于養(yǎng)成良好的飲食習慣。

2.鼓勵寶寶自己吃飯，哪怕剛開始時他總是把食物弄得到處都是。

3.如果讓寶寶一邊進食，一邊看電視、玩玩具，會分散注意力，對于養(yǎng)成良好進食習慣不利，同時對消化也不好。

4.二周歲前最好不要給寶寶看手機、平板燈電子產(chǎn)品。不利于寶寶視力。

5.媽媽應該經(jīng)常和寶寶說話，有益于親子交流，也有益于寶寶以后的語言發(fā)展。

6.兩歲以下禁止看電視，3-4歲每周看電視總時間不能超過30分鐘，每次看的時間以分鐘計算。因為孩子的眼睛在前4歲是形成期，極容易受傷害，而且無法修復。

嬰幼兒護理

1.對新生兒來說，體溫不超過37.5度都是正常的。

2.新生兒可以使用沐浴露，但不需要常用，一周一次即可。

3.護理嬰幼兒需要注意：頭部保溫。這是為何剛出生的新生兒都給帶上帽子的原因;允許嬰兒手腳偏涼。只要頸部溫熱，就可說明室溫及穿蓋的合適。

4.在寶寶清醒、有看護的情況下，每天都讓寶寶趴一會。多趴可以防止寶寶頭部過扁和偏頭，多趴的寶寶更易學會爬行，多趴還可促進寶寶心肺的發(fā)育。

5.周歲內(nèi)的孩子禁止搖晃，寶寶未發(fā)育成熟的腦髓容易受到傷害，嚴重可致顱內(nèi)出血、腦損傷腦震蕩。

6.一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子豎抱或托抱。

7.寶寶三個月前不用枕頭，滿3個月用1厘米高的枕頭，7-8月用3厘米高的枕頭。

8.國外統(tǒng)計，使用空調(diào)和地毯的家庭，其孩子得過敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是塵螨)。

9.夏天太熱或冬天太冷必須使用空調(diào)時，請注意空氣濾網(wǎng)的定期更換和清潔，每隔2個小時開窗通風，以保持室內(nèi)空氣清潔和新鮮。

10.周歲內(nèi)忌久坐(1個小時)，研究表明，周歲內(nèi)久坐超過1個小時的孩子會增加瘁死率。

11.夜晚開燈睡覺會降低孩子的免疫力。

12.最好不要給寶寶穿開襠褲，尿路感染也會發(fā)燒，治療不及時會上行導致感染型腎炎。

13.孩子六歲前用很熱的水燙腳，會造成偏平足。如果要給寶寶洗腳，用跟體溫接近的溫水即可。

14.防止尿布疹，給寶寶用紙尿褲要及時更換。

15.孩子3歲前最好不要蹬三輪車，容易形成O型腿或X型腿。

16.當寶寶長出第一顆牙時，媽媽就可以開始給寶寶刷牙了。

17.佝僂病患兒，曬太陽前應先補鈣。

18.寶寶如果吃得少，不強迫。強迫進食容易使孩子產(chǎn)生抵觸情緒，尊重孩子對食物量的選擇有利于喂養(yǎng)。

19.只要生長正常，孩子的排便次數(shù)和形狀無需關(guān)注。若生長緩慢，即使排便正常，也須尋找原因，及時調(diào)整。關(guān)注結(jié)果而不是過程。

20.不要用浴霸，因為會傷孩子的眼。真的需要使用，可在寶寶洗澡前提前開浴霸提升浴室溫度，寶寶洗澡時關(guān)掉。

21.看電視多的孩子脾氣暴燥?？措娨暥嗟暮⒆硬粣劭磿?。

22.13歲以前防止孩子發(fā)胖，因為這個階段一旦發(fā)胖，肥胖會伴隨他一生，其成年后得心腦血管及糖尿病的風險增大。

疾病護理

1.喂奶期間，孩子的大便里易出現(xiàn)奶瓣，這是對奶消化不夠完全的表現(xiàn)，家長不需焦急。

2.孩子吃某種食物后，出現(xiàn)嘔吐、急性腹瀉、濕疹等情況，屬于典型的急性過敏。這種情況不考慮消化不良，應該立即停喂。

3.一旦確定孩子對某種食物過敏，要至少對該食物回避3個月。

4.幼兒積食也會引起發(fā)燒。

5.新生兒發(fā)燒首選物理降溫法。

6.不給發(fā)燒的孩子吃雞蛋。

其他方面

1.爸爸帶孩子，孩子智商高;媽媽帶孩子，孩子學習成績好(爸爸可不能偷懶咯)。

2.外來品如嬰兒餐桌椅、嬰兒背帶是好東西，但學步車卻是對孩子不好的，孩子最好不使用學步車。

3.沒有智能啟發(fā)作用的玩具可以不買，而類似積木或者七巧板孩子可以不斷從中得到變化的玩具，可以適當購買。

4.一次只拿一個玩具，不玩了收起來再換一個，這樣可以有效提高孩子的專注力。

5.每天曬太陽，依然需要補充維生素D，陽光只能促進維生素D的合成，但不能神話日光的作用。

6.太陽直曬腳心、媽媽的微笑會提高孩子的免疫力。

和醫(yī)生事先打招呼，孩子出生后晚2分鐘再剪臍帶。研究表明，孩子出生后晚剪臍帶2分鐘，會使臍帶中的造血干細胞更多的流向孩子，能大大提高孩子的免疫力。

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