2020年衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)資格考試備考時(shí)壓力的好處
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2020年衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)資格考試備考時(shí),很多考生自己有心理壓力,其實(shí)壓力也有壓力的好處,不能一概否定,處理好壓力的同時(shí)也需要努力增加自己的復(fù)習(xí)意識:
1、 強(qiáng)化自我決心
很多的同學(xué)在復(fù)習(xí)初期都會(huì)下定決心,預(yù)想自己能夠按計(jì)劃完成復(fù)習(xí)。但隨著時(shí)間的改變,就逐漸開始放松要求。所以大家要積極開展心理建設(shè),強(qiáng)化決心,推動(dòng)復(fù)習(xí)的持續(xù)進(jìn)行。
2、 合理增加壓力
過度的壓力會(huì)影響復(fù)習(xí),使自己降低效率。但合理范圍內(nèi)的壓力卻可以促進(jìn)自我進(jìn)步,當(dāng)我們有壓力時(shí)就會(huì)讓自己變得更加興奮,為復(fù)習(xí)提供動(dòng)力。
3、 正確進(jìn)行對比
孤立無助總會(huì)迷失方向,所以我們在復(fù)習(xí)中擁有一個(gè)對比對象就再好不過了。我們要在合理的范圍內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶Ρ?,激?lì)自己進(jìn)步,促進(jìn)復(fù)習(xí)的完成。
復(fù)習(xí)過程中的我們要努力增加自己的復(fù)習(xí)意識,保證復(fù)習(xí)能夠按照計(jì)劃持續(xù)不斷的進(jìn)行下去,取得預(yù)期的復(fù)習(xí)效果,達(dá)到考試的相關(guān)要求。
很多考生在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上是有問題的,給自己喜歡的科目分配較多的時(shí)間,不喜歡的科目學(xué)習(xí)時(shí)間較少。但是想要拿證,就得四科全過,想要將來在崗位上有所成就,哪怕是不犯錯(cuò),都不能當(dāng)一匹瘸腿馬呀。
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