ACI注冊國際心理咨詢師高頻考點:記憶及記憶過程
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記憶及記憶過程
1、定義:是過去的經(jīng)驗在頭腦中的反應。過去的經(jīng)驗指過去過去對事物的感知、對問題的思考、對事物引起的情感體驗,以及進行過的動作操作。作用:是智慧的根源,心理發(fā)展的奠基石。
2、種類:
(1)按內(nèi)容分為:①形象:對感知過的事物形象②情景:對親身經(jīng)歷過的有時間、地點、人物和情節(jié)的事件③情緒:對自己體驗過的情緒和情感④語義(語詞–邏輯):用詞語概括的各種有組織的知識⑤動作:對身體的運動狀態(tài)和動作技能
(2)按意識到否:①外顯(受意識控制):過去的經(jīng)驗對當前作業(yè)產(chǎn)生的有意識的影響②內(nèi)隱(自動、無意識):過去的經(jīng)驗對當前的活動產(chǎn)生的影響
(3)按能否陳述:①陳述性:可用語言傳授并一次性獲得,需要意識的參與才能提取。②程序性:需要通過多次識記才能獲得,利用時又不須意識參與的對如何做某件事,包括對知識、認知、運動技能
(4)按時間方式:①瞬時(感覺記憶或感覺登記):容量較大②短時:容量7±2,也稱記憶廣度(與注意廣度一致)。對語言文字材料記的是聲音,即聽覺記憶,對非語言文字材料記的是形象③長時:種類和數(shù)量的容量都是無限的。
3、過程:①識記:是學習和取得知識經(jīng)驗的過程,念書、聽講、經(jīng)歷某事②保持是知識經(jīng)驗在大腦中儲存和鞏固的過程③從大腦中提取的過程叫回憶(再現(xiàn))。識記過的材料雖然不能回憶,但當它重現(xiàn)時有一種熟悉感,并能確認是自己接觸過的材料的過程叫再認④識記是記憶的開始,是保持和回憶的前提;保持是識記和回憶之間的中間環(huán)節(jié);回憶是識記和保持的結(jié)果,也是對其的檢驗,并有助于鞏固所學知識。
4、遺忘、規(guī)律:(1)定義:遺忘是對識記過的材料不能回憶,也不能再認,或者錯誤的回憶再認(2)保持(遺忘)曲線:艾賓浩斯是對記憶和遺忘進行實驗研究的創(chuàng)始人,自己作主試和被試,用無意義音節(jié)作記憶材料,利用節(jié)省法(重學法)計算保持量,考察了遺忘的進程。后人繪制出保持曲線(遺忘曲線:以間隔時間為橫坐標,以保存量為縱坐標)。保持曲線說明,遺忘進程是隨時間推移呈負加速形,遺忘的進程是先快后慢的。所以要及時復習,才能事半功倍。
5、遺忘的原因及系列位置效應:自然衰退或干擾。干擾分前攝和倒攝抑制。前攝抑制指先前學習的材料,對識記和回憶后學習的材料的干擾作用;倒攝抑制則相反。系列位置效應:指記憶材料在系列中所處的位置對記憶效果產(chǎn)生的影響。系列開頭和末尾的材料比中間的材料記得好,分別叫首因效應(首位效應)和近因效應(新近效應)。
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