2019年主治醫(yī)師考前需要做哪些準(zhǔn)備？
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點(diǎn)擊查看：2019年主治醫(yī)師考試形式及考試時(shí)間正式確定
1.制定好作息時(shí)間。
把考前的休息、睡眠、娛樂的時(shí)間合理安排，避免在家忙忙亂亂，毫無計(jì)劃。
2.進(jìn)入考前時(shí)間安排。
建議考生趕早不趕晚，一定要早早到達(dá)考試現(xiàn)場(chǎng)。這樣一來可以避開路上堵車的不定性，二來可以提早熟悉考試地點(diǎn)環(huán)境，提前感受考試氛圍。
3.最好不要看電視。
臨近考試的時(shí)候最好不要看容易上癮的的電視節(jié)目，不然容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
4.適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng)。
可以調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎戰(zhàn)內(nèi)科主治醫(yī)師考試。
5.注意飲食，防止腸胃疾病。
按照平時(shí)的飲食習(xí)慣平衡營(yíng)養(yǎng)。不可以大魚大肉，暴飲暴食，以免引起腸胃功能紊亂，不利于考試。
6.調(diào)整睡眠。
根據(jù)自己情況，最好晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)入睡。一般保證睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，中午午睡30分鐘左右或臥床休息半小時(shí)。
7.心平氣和，防止煩躁。
不想考試后的事情，不與人爭(zhēng)論問題，心平氣和對(duì)待主治醫(yī)師考試?？记坝幸恍┚o張擔(dān)心在所難免，有些焦慮不要看得太重，否則會(huì)影響考試。
以上內(nèi)容就是環(huán)球網(wǎng)校主治醫(yī)師考試頻道分享的《2019年主治醫(yī)師考前需要做哪些準(zhǔn)備》的全部?jī)?nèi)容。預(yù)祝大家順利通過考試！
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