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2019年主治醫(yī)師考試復習如何提高記憶力?

更新時間:2019-03-19 16:17:18 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽31收藏3

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摘要 2019年主治醫(yī)師考試復習如何提高記憶力?距離2019年主治醫(yī)師考試還有兩個多月的時間,提醒報考的同學們抓緊時間復習。本文分享一些提高復習記憶力的方法,希望對你的備考有所幫助。

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2019年主治醫(yī)師考試復習如何提高記憶力?

1、多運動,合理飲食,健康的身體狀況是基礎。

保持良好的身心狀態(tài),以飽滿的精神狀態(tài)再來備戰(zhàn)。精神狀態(tài)好了,干什么都有勁,這時候看書復習記憶效果也是極佳的。保持健康的身體可以多運動,合理飲食。

2、規(guī)律作息,規(guī)劃好每天的學習時間。

如果看書沒有規(guī)律,很容易被自己的懶惰破壞整個復習計劃??磿鴤淇际且粋€循序漸進不容中斷的過程,一旦打亂很容易造成前功盡棄。在固定的時間段看書與養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣很有必要,堅持每天留出時間看看書,爭取做到晚上不熬夜,早晨不賴床。

3、注重學習氛圍,選擇最佳學習時間。

良好的學習氛圍是提高記憶力的最有效的方法之一。因此,有條件的考生在復習過程中要注重學習氛圍,在吵鬧的環(huán)境中復習與在安靜的環(huán)境中復習,大腦對知識的記憶能力是不一樣的。

4、好記憶不如爛筆頭,學會做筆記。

好記憶不如爛筆頭,當考生進行高強度的復習時,大腦可能也會疲勞,這時候考生可以將要記憶的東西寫出來,適當轉換學習方式。另外考生還要學會做筆記,將那些自己難懂、易混淆的知識點記錄下來,反復查看,增強記憶深度。

5、適當運用學習技巧,如理解記憶法、聯(lián)想記憶法、對比分析法等。

適當運用一些學習技巧有助于提高記憶力。

2019年主治醫(yī)師考試復習如何提高記憶力

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