育嬰師備考:堅持母乳喂養(yǎng)的七大原則
最新資訊:2018年育嬰師師報考條件
年輕媽媽看過來,育嬰師告訴你堅持母乳喂養(yǎng)的七大原則:1、從出生到6個月,為寶寶提供充足的母乳
寶寶一生中有兩個生長高峰期,第一個生長高峰期就在1歲以內,特別是6個月以內,可以說是高峰期中的高峰,月齡越小增長越快,這從寶寶體重、身高增長曲線上就能充分體現出來。母乳中含有4個月內嬰兒生長發(fā)育所需要的所有營養(yǎng)物質,所以寶寶4個月前不必添加任何食物、水及其他飲料,建議用純母乳喂養(yǎng)。
2、按需喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)時,尤其是前1個月,按需哺乳非常重要。
3、及時添加輔食,為寶寶提供全面的營養(yǎng)
寶寶滿4個月后,不論母乳量分泌多少,單純母乳已經不能完全滿足寶寶的發(fā)展需要,必須按照嬰兒輔食添加原則,開始及時為寶寶添加輔助食品,如蛋黃、菜泥、淀粉類食物等,以預防貧血和其他問題。
輔食的添加不是可有可無,要把它與哺乳等同起來。比如泥糊,它在人類飲食從液體過渡到固體中起著承上啟下的作用。輔食種類及分量的不斷增加,不僅是寶寶獲取全面營養(yǎng)的保證,而且可以使寶寶逐漸進入離乳期,為以后完全斷奶做好生理和心理準備。
4、哺乳期媽媽一定要注意自身的全面營養(yǎng)和健康
哺乳期的媽媽應該堅持補鈣和維生素A、D,為寶寶提供優(yōu)質“奶源”。如果媽媽缺鈣,為保證乳汁中鈣含量的恒定,就要動用媽媽本身的骨鈣,會造成乳母骨軟化、骨質疏松、腰腿疼痛等。(環(huán)球網校提供育嬰師備考)
母乳的成分會隨產后時期的不同有所改變,有些外在的因素還會暫時影響乳汁的分泌量,在注意正確哺喂的同時,注意勞逸結合、心情舒暢,不要過早節(jié)食,這樣才能保證乳汁的正常分泌,且營養(yǎng)及免疫成分不會下降。
5、職場媽媽要保證乳汁分泌量不下降
可以將奶擠出來儲存在奶瓶里,白天讓看護人喂給寶寶,早、晚堅持哺乳;短期出差的媽媽可以提早把奶擠出來,儲存在冰箱冷凍室里,由看護人喂給孩子;媽媽在工作及出差中,要注意及時擠奶。
6、斷奶應循序漸進
一般情況下,如果選擇8個月完全斷奶,可以從寶寶6個月開始,逐漸減少哺乳次數,并以輔食等代替。當然母乳不足者,可提前斷乳,盡量做好銜接,便于寶寶生理和心理的適應。
7、注意斷奶的季節(jié)
斷奶的季節(jié)最好是春、秋季節(jié),氣溫不高不低,避免夏季斷奶。
最新資訊
- 參加育嬰師職業(yè)技能等級考試要注意什么2023-04-19
- 上班族如何備考育嬰師考試?2022-03-15
- 育嬰師需要學哪些知識2022-02-28
- 上班族如何備考2022年育嬰師考試?2021-12-31
- 育嬰師面試時常見問題有哪些?2021-11-19
- 育嬰師面試有什么技巧?2021-11-19
- 上班族怎么備考2021年育嬰師考試?2021-08-03
- 2021年育嬰師怎么高效備考?2021-06-17
- 2021年育嬰師如何備考?2021-05-04
- 如何輕松考取育嬰師證書?2020-09-16