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《初級(jí)人力》輔導(dǎo):智力與能力復(fù)習(xí)資料(三)

更新時(shí)間:2011-04-01 10:23:53 來(lái)源:|0 瀏覽0收藏0

  三、軀體能力

  1. 軀體能力構(gòu)成X2

  (1)精力

  (2)體力

  (3)肢體靈活性

  (4)軀體平衡性

  2. 軀體能力的9項(xiàng)基本的能力Z5

  (1)持續(xù)或重復(fù)發(fā)動(dòng)肌肉力量的動(dòng)態(tài)體能

  (2)軀干力量

  (3)對(duì)抗外力的靜態(tài)體能

  (4)爆發(fā)力

  (5)伸展軀體與肌肉的能力

  (6)重復(fù)而迅速扭曲軀體的能力

  (7)軀體各部位協(xié)調(diào)的能力

  (8)平衡能力

  (9)長(zhǎng)時(shí)間啟用最大體力的能力(即精力)

  2. 對(duì)軀體能力的要求

  對(duì)軀體能力的要求與所從事工作的技術(shù)含量有關(guān),越是不需要技術(shù)或越是機(jī)械性的工作,越需要軀體能力,不同的工作在體能上有不同的需求。

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