沖刺2019下半年人力資源管理師如何突破學(xué)習(xí)瓶頸
瀏覽
收藏
編輯推薦:考后發(fā)布：2019年人力資管理師各級(jí)別真題及答案解析
2019下半年1至4級(jí)人力資源管理師考試將在11月16日（23日）舉行，各省考試時(shí)間不同，請(qǐng)關(guān)注一下環(huán)球網(wǎng)校小編整理的全國(guó)各省份2019下半年人力資源管理師考試時(shí)間匯總，對(duì)于零基礎(chǔ)學(xué)員來說，該如何應(yīng)付人力資源管理師復(fù)習(xí)瓶頸期呢，小編特此整理了沖刺2019下半年人力資源管理師如何突破學(xué)習(xí)瓶頸，供大家參考�！静幌脲e(cuò)過人力資源管理師考試時(shí)間、成績(jī)查詢等信息，可以 免費(fèi)預(yù)約短信提醒服務(wù)�！�
一般而言，人力資源管理師復(fù)習(xí)到了一定的階段很容易出現(xiàn)停滯不前的現(xiàn)象，下面，小編就給大家?guī)讉�(gè)處理“學(xué)習(xí)卡殼”、“學(xué)不進(jìn)去”的好技巧：
1、大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對(duì)成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù)，10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果會(huì)更好。
2、大腦是一個(gè)電氣化學(xué)活動(dòng)的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動(dòng)，如果你脫水，就無法集中精力。老師建議，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分。
3、大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。一天中大腦思維最敏捷的時(shí)間有幾段，如果你能在大腦功能最活躍的時(shí)候?qū)W習(xí)，就能節(jié)省很多時(shí)間，會(huì)取得很好的學(xué)習(xí)效果。
4、氣味影響大腦。香料對(duì)保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。
5、大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶外走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體。
6、壓力影響記憶。當(dāng)你受到壓力時(shí)，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇，它會(huì)殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞，而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長(zhǎng)期和短期記憶上起主要作用。因此，壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。
7、大腦并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告訴它。用自言自語(yǔ)的方式對(duì)大腦說話，但是不要提供消極信息，用積極的話代替它。
8、大腦需要重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時(shí)間越短，記憶的效果越好，因?yàn)槎啻慰赐皇挛锬芗由钣∠�，但只看一次卻往往容易忘記。
9、大腦喜歡開玩笑。開心和學(xué)習(xí)效率成正比，心情越好，學(xué)到的知識(shí)就越多。
環(huán)球網(wǎng)校小編溫馨提示：歡迎關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校人力資源管理師考試頻道，更多資料可以點(diǎn)擊下方按鈕免費(fèi)下載學(xué)習(xí)~
最新資訊
- 2024人力資源管理師考試全攻略：四級(jí)到一級(jí)，科目詳解與報(bào)考指南2024-10-12
- 2024年人力資源管理師考試倒計(jì)時(shí)！吉林、四川、湖北即將開考，考前7天沖刺攻略2024-10-12
- 2024年人力資源管理師考試全攻略：高效備考策略+絕密考試技巧，助你一次通關(guān)2024-10-12
- 2024人力資源管理師考試通關(guān)秘籍：題型解析+答題技巧，助你告別炮灰身份2024-09-05
- 倒計(jì)時(shí)開啟！2024年四川人力資源考試攻略：理論+實(shí)操雙全，準(zhǔn)考證打印截止7月12日2024-07-11
- 備考攻略來襲！2024年浙江人力資源管理師三級(jí)考試全攻略，助你輕松過關(guān)！2024-05-28
- 2024年5月18日江蘇人力資源考試在即，這些題型和答題技巧你get了嗎？2024-05-16
- 考前沖刺！3天逆襲，讓你輕松應(yīng)對(duì)2024年5月吉林省企業(yè)人力資源管理師考試！2024-05-15
- 2024湖北省人力資源考試備考全攻略：助你一次通關(guān)的應(yīng)試技巧2024-04-30
- 2024年吉林省人力資源管理師考試全攻略：備考技巧與復(fù)習(xí)計(jì)劃大揭秘！2024-04-30
打卡人數(shù)
