2020年MEM考試答疑：為自己貼上各種標(biāo)簽應(yīng)該怎么辦
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距離考研還剩不到20天，離考試時(shí)間越近，越是有同學(xué)會(huì)感受到更大的壓力，那種緊迫感與不安感是面臨一件自己重視的事情時(shí)常會(huì)有的。
越是懷疑，就越是焦躁，就越是學(xué)不進(jìn)去，這就成了惡性循環(huán)。沒有根據(jù)的懷疑和焦慮只會(huì)讓大把的時(shí)間在不知不覺中流逝，導(dǎo)致你前功盡棄。有的同學(xué)開始為自己貼上各種標(biāo)簽，壓力愈來愈大。
為自己貼上各種標(biāo)簽應(yīng)該怎么辦?
貼標(biāo)簽這是一種典型的不良心理形成的行為習(xí)慣。每天給自己貼上不同的標(biāo)簽，猶如給自己背上了一個(gè)個(gè)包袱。還沒考試前，這樣的人已經(jīng)被自己的包袱壓得不能喘息，最終導(dǎo)致整個(gè)陣線崩潰，無緣錄取。
例如，有些同學(xué)在瓶頸期遇到難題，因?yàn)樽约簺]準(zhǔn)備到位而錯(cuò)的太多，就給自己貼上“這種題我就是不行”的標(biāo)簽，最后在這樣的不良的暗示下衍生出破罐破摔、“我就是不行的”更惡劣的心理暗示。
同學(xué)們一定要學(xué)會(huì)端正自己的心態(tài)，在面對(duì)復(fù)習(xí)的困難時(shí)不要焦慮不要彷徨。
如果哪天負(fù)能量爆棚不想學(xué)了，就捏自己的臉，捏疼了之后，繼續(xù)聽課;如果還是負(fù)能量無法卸載，就去聽田老師的大招課，輸入正能量，心情好的時(shí)候，就加倍努力，不負(fù)好時(shí)光。
以上就是2020年MEM考試答疑：為自己貼上各種標(biāo)簽應(yīng)該怎么辦的全部?jī)?nèi)容。環(huán)球網(wǎng)校不僅為大家及時(shí)帶來各種考試資訊還為大家提供2020年MEM考試 免費(fèi)預(yù)約短信提醒哦。沖刺階段一定要注意梳理掌握知識(shí)體系，查漏補(bǔ)缺，學(xué)會(huì)反思、善于總結(jié)，避免無所謂的丟分，重點(diǎn)解決會(huì)而不得分的問題。更多2020MEM考研各科目精華復(fù)習(xí)備考資料、MEM考研英語5500考綱詞匯，面試精要請(qǐng)點(diǎn)擊文章下方“免費(fèi)下載”按鈕免費(fèi)下載學(xué)習(xí)。
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