骨刺患者飲食注意事項-2018年臨床助理醫(yī)師考試考點精講

　　2018年臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試大綱已經(jīng)公布，希望準備參加2018年臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生們及早確認。2018年臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試大綱和之前考試大綱相比沒有太大變化，請各位考生知曉，并盡快投入復習中!下面環(huán)球網(wǎng)校分享“骨刺患者飲食注意事項-2018年臨床助理醫(yī)師考試考點精講”具體內(nèi)容如下，請廣大考生參考：

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　　一、均衡飲食：

　　均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質(zhì)的形成。

　　二、節(jié)制飲食：

　　老年人應節(jié)制飲食，保持適當?shù)捏w重，避免肥胖。臨床發(fā)現(xiàn)肥胖患者一般骨質(zhì)增生發(fā)生在膝關(guān)節(jié)，比相似病情而體重標準者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關(guān)節(jié)的負擔，關(guān)節(jié)的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質(zhì)增生的重要環(huán)節(jié)。

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