2020年口腔助理醫(yī)師備考資料(心理健康的標準)
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關于“心理健康的標準”的內容,小編為大家整理如下:
關于心理健康的標準具有相對性,諸多的心理學家提出了自己的看法,其中美國心理學家馬斯洛的十項標準得到了較多的認可。
馬斯洛指出:①有充分的適應能力;②充分了解自己,并對自己的能力作恰當的估計;③生活目標能切合實際;④與現實環(huán)境保持接觸;⑤能保持人格的完整和諧;⑥有從經驗中學習的能力;⑦能保持良好的人際關系;⑧適度的情緒發(fā)泄與控制;⑨在不違背集體意志的前提下,有限度地發(fā)揮個性;⑩在不違背社會規(guī)范的情況下,個人基本需求能恰當滿足。
此外,我國的心理學家還從適應能力、耐受力、控制力、意識水平、社會交往能力、康復力、愉快勝于痛苦的道德感等方面闡述了心理健康的標準。
其中,有5條標準值得重視,這就是:智力正常、情緒良好、人際和諧、社會適應、人格完整。具體來說:
1.智力正常:智力正常是人正常生活的最基本的心理條件,是心理健康的首要標準。
2.情緒良好:情緒在人的心理健康中起著核心的作用。
3.人際和諧:和諧的人際關系是心理健康必不可少的條件,也是獲得心理健康的重要途徑。
4.適應環(huán)境:能否適應變化的社會環(huán)境是判斷一個人心理上是否健康的重要基礎。不能有效地處理與周圍現實環(huán)境的關系是導致心理障礙乃至心理疾病的重要原因。能適應環(huán)境主要指具有積極的處世態(tài)度,與社會廣泛接觸,對社會現狀有較清晰正確的認識,其心理行為能順應社會改革變化的進步趨勢,勇于改造現實環(huán)境,以達到自我實現與社會奉獻的協調統(tǒng)一。
5.人格完整:心理健康的最終目標是使成人保持人格的完整,培養(yǎng)健全的人格。人格障礙是精神障礙中常見的形式。一個人人格形成的標志是自我意識的確立和社會化。人格完整表現應主要在:①人格的各個結構要求不存在明顯的缺陷與偏差;②具有清醒的自我意識,不產生自我同一性混亂;③以積極進取的人生觀作為人格的核心;④有相對完整統(tǒng)一的心理特征。
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