點(diǎn)擊查看：2015年中學(xué)教師資格證《教育知識(shí)與能力》第四章復(fù)習(xí)要點(diǎn)

　　元認(rèn)知是對(duì)自己認(rèn)知活動(dòng)的認(rèn)知，其本質(zhì)是對(duì)當(dāng)前認(rèn)知活動(dòng)的調(diào)節(jié)。元認(rèn)知既是一種關(guān)于自己認(rèn)知活動(dòng)的知識(shí)體系，也是一種有意識(shí)或者無(wú)意識(shí)地對(duì)自己認(rèn)知活動(dòng)的調(diào)節(jié)過(guò)程。元認(rèn)知主要通過(guò)監(jiān)視和控制兩種機(jī)制實(shí)現(xiàn)對(duì)認(rèn)知過(guò)程的調(diào)節(jié)。監(jiān)視是指一個(gè)人獲得有關(guān)自己認(rèn)知活動(dòng)的進(jìn)展、效果等信息的過(guò)程�？刂剖侵敢粋€(gè)人對(duì)自己認(rèn)知活動(dòng)作出計(jì)劃、調(diào)節(jié)，保證認(rèn)知活動(dòng)朝著正確的方向和既定目的發(fā)展。

　　元認(rèn)知包括元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知技能三個(gè)方面。元認(rèn)知知識(shí)包括認(rèn)知主體的自我概念系統(tǒng)、對(duì)認(rèn)知內(nèi)容難度和熟悉性的認(rèn)知、關(guān)于認(rèn)知策略的知識(shí);元認(rèn)知體驗(yàn)包括對(duì)認(rèn)知內(nèi)容難度、熟悉性、可能完成程度的預(yù)期以及對(duì)自己完成情況評(píng)估時(shí)的體驗(yàn);元認(rèn)知技能是指?jìng)€(gè)體監(jiān)控自己認(rèn)知活動(dòng)時(shí)所使用的策略和方式。一般而言，人的思維結(jié)構(gòu)包括目標(biāo)系統(tǒng)、材料系統(tǒng)、操作系統(tǒng)、產(chǎn)品系統(tǒng)和監(jiān)控系統(tǒng)。其中，監(jiān)控系統(tǒng)處于支配地位，對(duì)其他的幾個(gè)系統(tǒng)起著控制、協(xié)調(diào)的作用，其主要功能為定向、控制、檢查、調(diào)節(jié)。

　　1.計(jì)劃策略

　　元認(rèn)知計(jì)劃是根據(jù)認(rèn)知活動(dòng)的特定目標(biāo)，在一項(xiàng)活動(dòng)之間計(jì)劃各種活動(dòng)、預(yù)計(jì)結(jié)果、選擇策略、想出解決問題的方法并預(yù)計(jì)其有效性。計(jì)劃策略包括設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)、瀏覽閱讀材料、產(chǎn)生待回答的問題以及分析如何完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　2.監(jiān)控策略

　　監(jiān)控策略是指在認(rèn)知過(guò)程中，根據(jù)認(rèn)知目標(biāo)及時(shí)檢測(cè)認(rèn)知過(guò)程，尋找兩者之問的差異，并對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，以期順利完成有效學(xué)習(xí)的策略。監(jiān)控策略包括閱讀時(shí)對(duì)注意加以跟蹤、對(duì)材料進(jìn)行自我提問、考試時(shí)監(jiān)視自己的速度和時(shí)間。這些策略使學(xué)習(xí)者警覺自己在注意和理解方面可能出現(xiàn)的問題，以便找出來(lái)，并加以修改。監(jiān)控策略具體包括領(lǐng)會(huì)監(jiān)控和集中注意。

　　1)領(lǐng)會(huì)監(jiān)控

　　領(lǐng)會(huì)監(jiān)控是指學(xué)習(xí)者在閱讀過(guò)程中將自己的閱讀領(lǐng)會(huì)過(guò)程作為監(jiān)控意識(shí)對(duì)象，不斷對(duì)其進(jìn)行積極的監(jiān)視和調(diào)整。

　　2)集中注意

　　在信息加工的過(guò)程中，只有得到注意的信息才能進(jìn)入到我們的工作記憶，得到進(jìn)一步的加工，從而獲得較好的學(xué)習(xí)效果，而沒有加以注意的信息則會(huì)出現(xiàn)自然衰退和主動(dòng)抑制。因此，要提高學(xué)習(xí)效果，必須集中注意力。

　　3.調(diào)節(jié)策略

　　調(diào)節(jié)策略是指在學(xué)習(xí)過(guò)程中根據(jù)認(rèn)知活動(dòng)監(jiān)視的結(jié)果，找出認(rèn)知偏差，及時(shí)調(diào)整策略或修正目標(biāo);在學(xué)習(xí)活動(dòng)結(jié)束時(shí)，評(píng)價(jià)認(rèn)知結(jié)果，采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施，修正錯(cuò)誤，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等。調(diào)節(jié)策略與監(jiān)控策略有關(guān)。

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