2015年給排水工程師考試高效備考方法介紹
更新時間:2015-05-27 16:16:45
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從大的方面說,我們要認識到,今天努力學習是為了順利通過給排水工程師考試。從小的方面說,這一年,這一月甚至這一天,我應(yīng)該完成哪些學習任務(wù)。目標明確了,學習的動力就足了,注意力就不易分散了。
誠然,我們要注意用一些較好的方法來訓練自己集中注意力從而提高學習效率,順利通過給排水工程師考試:
1. 放松訓練法
舒適地坐在椅子上或躺在床上,向身體的各個部位傳遞休息的信息。從左腳開始,使腿部肌肉繃緊,然后松弛,同時暗示它休息,然后,從右腳到軀干,再從左右手放松到軀干。這時,再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘,你就能進入輕松、平和的狀態(tài)。
2. 難易適度法
對于那些已能熟練解答的習題不要一遍又一遍地去演算,要找一些這方面經(jīng)典性的題目去攻克。對于難度大的題目,先是獨立思考,再求助老師、同學或家長。對于不感興趣難度又比較大的內(nèi)容,自己首先訂好計劃,限定時間去學習,就不會松懈拖沓。經(jīng)常給自己獎賞,讓成就感來激勵自己,從而集中注意力。
3. 感官同用法
調(diào)動多種運動器官來協(xié)同活動,在大腦皮層形成一個較強的興奮中心。如耳聽錄音帶,嘴里讀考點,眼睛看課本,手在紙上寫考點。
4. 排除干擾法
先在沒有任何干擾的情況下背誦一段200-400字的文章看需要多少時間,然后在旁邊有干擾時背這段文章,看需要多長時間,直到在兩種環(huán)境中時間相同為止。
通過以上方法,可有效提高自己備考給排水工程師考試的復習效率,為順利通過給排水工程師考試提供保障。
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