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北京2011年10月自考考生提示

更新時(shí)間:2011-10-27 13:43:34 來(lái)源:|0 瀏覽0收藏0

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  10月自考第一周,北京氣溫驟降,北京教育考試院自考辦提示,考生考試期間要注意防寒保暖,以免著涼生病影響考試。$lesson$

  上周日中午,記者在某考點(diǎn)校門口見到一些考生因天冷聳著肩膀急匆匆地走出考場(chǎng)奔向地鐵,有位考生出了考場(chǎng)就開始打噴嚏。監(jiān)考老師介紹,當(dāng)天由于早晨降雨,而且氣溫比周六降了很多,不少考生因?yàn)橐路┑蒙俣鴽觯痤}時(shí)出現(xiàn)了咳嗽等感冒癥狀。市自考辦相關(guān)老師提醒,近期北京晝夜溫差較大,考生在復(fù)習(xí)備考時(shí)也要注意身體健康,如生病要盡早就醫(yī)。備考復(fù)習(xí)期間考生要保證充足睡眠,不要熬夜,以防免疫力降低?荚嚽耙惶炜忌P(guān)注天氣預(yù)報(bào),如果預(yù)報(bào)第二天降雨,要把雨具帶好。

  除了注意防寒保暖,考生近期還要注意飲食衛(wèi)生?荚嚻陂g,中午在外就餐的考生一定要找干凈的餐飲場(chǎng)所,不要圖便宜在路邊小攤吃東西,以免發(fā)生腸道疾病影響考試。有考生過(guò)來(lái)人介紹,考試當(dāng)天的早晨一定要吃早餐,否則會(huì)造成腸胃不適,影響考試狀態(tài)。

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