2021年國考面試技巧:心理素質(zhì)調(diào)節(jié)
2021年國考面試技巧:心理素質(zhì)調(diào)節(jié)
國家公務(wù)員面試時,考生應(yīng)該堅持自信和沉穩(wěn)。答題時既要實事求是,也要隨機(jī)應(yīng)變。具體表現(xiàn)為,考生應(yīng)該手腳安穩(wěn),不亂抖動,兩眼平視主考官,注意和考官們的目光交流。面試并不是要像機(jī)器人一樣表現(xiàn)“完美”,考生可偶爾低頭看紙、思考,也可用手勢。只要兩眼不亂飄、不斜視、不掃視,自然地微笑,穩(wěn)重、音量適中連貫地回答問題,就會給考官留下充滿自信又穩(wěn)重的好印象。但是,如果考生過于緊張,心理素質(zhì)不好,那么就不會做到自信和沉穩(wěn)。因此,如何保持良好的心理素質(zhì),在面試過程中顯得尤為重要。
在國家公務(wù)員面試中,應(yīng)急應(yīng)變是一類常見題型??脊偬岢龅膯栴}往往針對考生回答問題內(nèi)容本身,此類問題較尖刻。對于這類問題需要考生快速反應(yīng)的同時,還應(yīng)控制好自身的情緒,告訴自己考官并無惡意,只是在考查自己的情緒穩(wěn)定性、自我控制能力、反應(yīng)力、應(yīng)變力、自我認(rèn)知能力和快速解決問題的能力等。因此,考生不要被一道題目而擾亂心神,明確考查目的,是保持良好心理素質(zhì)的條件之一。
在國家公務(wù)員面試的最后,壓力型測試最能對考生的心理素質(zhì)和承受力做到有效檢驗。面對壓力型試題,主考官更關(guān)注的,不是考生回答了什么,而是怎樣回答。通過語言及其自信度,對考生加以測試。因此,考生要注意:
第一,千萬不要緊張、慌亂,不要認(rèn)為是自己或別人面試表現(xiàn)不夠理想,因而主考官才故意設(shè)題刁難自己,更不能認(rèn)為“大禍臨頭”。
第二,回答態(tài)度要誠懇。實事求是承認(rèn)人無完人,誰都有缺點和不足,每個人都希望得到贊許的評價。因此,面試過程中考生揚(yáng)長避短,甚至投主考官之所好也是可以理解的。
第三,回答能體現(xiàn)出機(jī)智、幽默為上策,這樣考官會認(rèn)為,考生不僅處變不驚,且有化解壓力與緊張氣氛的能力。
心理素質(zhì)是通過語言和舉止表現(xiàn)出來的最好途徑,因此,考官會設(shè)置各種障礙和壓力,對考生的心理承受力進(jìn)行鑒別。所以,考生在回答問題的時候,即使心里十分緊張和慌亂,但至少也要保持表面鎮(zhèn)靜,語速沉穩(wěn),給考官留下良好印象,這也取得高分的關(guān)鍵。同時,好的心理素質(zhì)也能夠為日后的工作的開展,以及人與人之間的交往奠定非常好的基礎(chǔ)。自亂陣腳是兵家大忌,因此,考生需要在平時的生活和工作中不斷地去培養(yǎng)自己這方面的能力和素質(zhì)。
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